Jaga Stamina Tetap Fresh, Pegawai Sat Pol PP Kota Pangkalpinang Gelar Senam Peregangan Rutin

FAKTA BERITA, PANGKALPINANG — Anggota Sat Pol PP melaksanakan senam peregangan yang danjurkan Dinkes Kota Pangkalpinang. Kegiatan ini dilakukan dalam rangka menjaga kesehatan dan kebugaran dilingkungan kerja.

Tak hanya itu, senam peregangan rutin dilaksanakan salah satu langkah untuk mendukung penerapan Gerakan Masyarakat Hidup Sehat (Germas). Hal ini diatur dalam Undang-Undang Republik Indonesia Nomor 36 Tahun 2009 Tentang Kesehatan.

Kasubag Kepegawaian Sat Pol PP Kota Pangkalpinang, Suryana Atika menyebutkan bahwa upaya kesehatan kerja ditujukan untuk melindungi pekerja agar hidup sehat dan terbebas dari gangguan kesehatan serta pengaruh buruk yang diakibatkan oleh pekerjaan.

“Kegiatan senam peregangan ini dilakukan, karena biasanya pekerja yang menetap di kantor akan menghabiskan banyak waktunya untuk duduk dan menghadap layar komputer sehingga jika berlangsung terus menerus akan membuat tubuh lelah dan timbul masalah kesehatan lainnya, seperti gangguan otot rangka (musculoskeletal) di bagian leher, bahu, pergelangan, tulang belakang dan siku,” ucapnya

Suryana menerangkan, jika rasa tidak nyamana akibat pekerjaan akan membuat rasa tidak nyaman yang bisa berpengaruh terhadap produktivitas pekerja di kantor.

“Untuk itu pentingnya senam peregangan dilakukan. Yuk, jangan lupa senam ya di sela-sela kerja!,” Ajaknya.

Pos terkait

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *